Hemauerstr. 6
93047 Regensburg
Tel.: 0941/2900330
Fax: 0941/2900329
Beschreibung: Stressmanagement und Prävention für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Mit Entspannungstechniken wie Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Mentalem Training, Konzentrationstraining und Sozialtraining lernen die Teilnehmer mit dem Leistungsdruck in Arbeit, Schule und Gesellschaft umzugehen. Beschwerden wie Kopfschmerzen, Ängste, innere Unruhe, Konzentrationsstörungen, Wechseljahrbeschwerden, Burnout, depressiven Verstimmungen, Tinnitus, Prüfungs- und Versagensängsten können hilfreich bewältigt werden. |
